本书将心理学、教育学、管理学等学科知识有机结合，分析了多个案例中人物的认知和心理困境。从每个人物故事的表象入手，通过多学科的知识，寻找他们行为背后的认知形成机制与心理动因，并对此进行分析，总结出经验供读者参考。作者用丰富的案例讲述了现代社会人们在教育、职场、心理等方面的困境，在分析中传达出需要个人、家庭、社会三方一起努力，构建培养健全人格的教育、职场环境，最终使个体能够在良好的大环境中获得身心健康发展的愿望。