本书内容包括概述、策划过程、组织过程三大部分。概述部分包括户外运动策划与组织概述；策划过程部分包括户外运动策划过程与内容、户外运动需求调研及可行性分析、户外运动方案构成要素与撰写；组织过程部分包括户外运动活动组织流程、户外运动组织的风险管理、户外运动活动经费来源与应用、户外运动组织的人力资源管理、户外运动活动的后勤管理、户外运动活动的媒体宣传。