本书聚焦中学物理学科育人痛点，以“玩·研·创”为核心理念，系统构建了从理论体系到实践落地的完整学科育人方案。其中“玩”是以趣味化、低成本实验激活学习内驱力；“研”是深度的探究与推理，引导学生像科学家般提出问题、设计实验、论证规律；“创”是高阶的迁移与突破，鼓励学生将知识转化为创新作品与解决实际问题的能力。全书共五章，涵盖中学物理学科育人体系内涵界定、实验改进创新研究、教学策略研究、教研探索与教学评价研究五大模块，层层递进呈现这一体系的理论架构与实践路径。