本书融合了古老的吠陀智慧与现代关系心理学，提出了8条关于爱的实用法则，帮助读者在亲密关系中实现成长和疗愈。这本书的内容不仅适用于恋爱关系，也适用于人与人之间更广泛的连接。作者提出了具体可行的步骤，帮助我们更好地面对爱情和培养爱的技能。通过践行这8条爱的法则，我们都可以比我们想象中更爱自己、爱伴侣和爱这个世界。杰伊·谢帝，纽约时报最畅销作家之一，知名播客主持人和前僧人。