全书共6个章节，涵盖中医饮食调护发展史、基本原则、食物应用、饮食调护的常用法则、食物的分类及常见疾病中医饮食调护，逻辑连贯、层层递进。本书亮点鲜明，以中医药理论为根基，坚守整体观与辨证施食原则，内容引经据典、言之有物；突出实用性与职业导向，精选常用食物及常见病症，兼顾理论阐释与实践指导，助力知识融会贯通。