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科学体重管理
定 价:49.8 元
作者:屈清华,吴爱莲,钟叶主编
出版时间:2026/3/1
ISBN:9787568427791
出 版 社:江苏大学出版社
中图法分类:
R161
页码:191页
纸张:
版次:1
开本:26cm
商品库位:
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内容简介
本书主要包括健康体重与体重管理、体重管理的营养和膳食基础、体重管理的运动基础、体重管理的心理基础、体重健康的评估与分类干预、体重管理常见问题指南等6个项目。本书旨在为学生提供一套系统的体重管理方法,使其以科学的方式实现个性化体重管理。
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