本书主要收录《读者》杂志中的励志类好文，适合所有追求个人成长、渴望美好生活的读者。书中有敏锐捕捉生活细微之处的感动，在繁忙生活中寻得幸福和满足感；有关注内心世界的自我认知与反思，助力获得心灵的成长。在面对生活和职业挑战时，坚持能够帮助个人增强解决问题的能力，帮助读者面对生活时能够更加感受到坚持的意义，从而在社会中培养毅力与韧性，增强个人自信。