本书共分为五章，第一章：劳动概论，第二章：学校劳动，第三章：家庭劳动，第四章：社会劳动，第五章：职业劳动。五章内容可以分为两个部分：第一部分着重介绍劳动的基础理论，剖析劳动的价值和意义，突出强调在新的历史时期，我们应该大力弘扬劳动精神、劳模精神和工匠精神。第二部分从学校劳动、家庭劳动、社会劳动和职业劳动四个方面，介绍基本的劳动技能，并指导学生持续开展日常生活劳动，自我管理生活，增强劳动自立自强的意识和能力；定期开展校内外公益服务性劳动，做好校园环境秩序维护，运用专业技能为社会、为他人提供相关公益服务，培育社会公德，厚植爱国爱民的情怀；依托实习实训，参与真实的生产劳动和服务性劳动，增强职业认同感和劳动自豪感，提升创意物化能力，培育不断探索、精益求精、追求卓越的工匠精神和爱岗敬业的劳动态度。