本书讲述了香花街的小燕子“不怕不怕”虽然名字威风，心里却藏着一大把恐惧。他起初连自己的名字都感到困扰，在妈妈大美丽和哥哥小麦粒的鼓励下经历改名字的波折，终于接纳了自己。当坏猫多宝小九要毁掉鼹鼠甲的家时，不怕不怕鼓起勇气带领小伙伴们勇敢反抗，第一次发现自己身上也有光。本书帮助小读者认识恐惧并不可耻，学会在家人与朋友的关爱中接纳自我，慢慢积累勇气，理解真正的勇敢不是不害怕，而是带着害怕依然前行，最终成长为更好的自己。