本书通过绘本故事的形式，讲述相关运动的运动员在日常比赛生活中的点滴故事或瞬间，展现体育运动的风貌，彰显体育精神的内涵。田径运动员脚下踏出的每一步都有讲究。小切口体现出中国田径运动的突破与进步，以及运动训练中科技的力量。书后附有阅读拓展资料，帮助读者拓展该项目的发展历史。