本书通过系统的理论知识和多样化的实际案例，全面介绍了大学生职业生涯规划的相关内容，旨在满足高等教育机构对大学生“职业生涯规划”课程的教学需求。书中提供了一系列实用性强的策略和方法，以求成为大学生职业生涯规划道路上的有力助手和指导手册。全书内容分为6章，分别是开启职业生涯规划、树立职业理想、寻找理想职业、强化职业实践、获取职业信息和绘制职业蓝图。全书按照职业生涯规划的一般认识过程，介绍了大学生职业生涯规划的相关知识与技能。本书内容全面、深入浅出，有利于激发大学生的学习兴趣，培养其职业生涯规划意识，促进其职业生涯的健康发展。