本书以构建功能训练的理论框架内容体系为重点，从三个方面展开：首先，立足于通过对国内外功能训练相关研究成果系统梳理的基础上，深入剖析功能训练在实践应用领域已经取得的成效，以此理清楚功能训练的内涵与外延，从而为功能训练的释义与分类等找到实践依据；第二，通过对前人研究成果的梳理基础上，融合研究者前期的研究成果，总结和提炼出功能训练的特点与原则等提供理论与实践支撑；第三，立足于功能训练所面临的理论研究滞后于实践应用，特别是国内功能训练理论研究相对较为薄弱、本土化理论体系尚未建立等诸多现实问题，以期初步构建起我国功能训练的理论框架内容体系。

肖文升，湖州师范学院体育学院教师，博士，硕士生导师，先后在SSCI以及SCI期刊发表学术论文27篇，主编学术专著2部。