本书从多个角度向读者阐述了在工作中如何改变自己：端正心态，改变自己从改变心态开始；改变思维，拆掉旧墙才能走上新路；强化意志，绝不轻易被困难打倒；调整情绪，把快乐融入工作；坚持学习，以能力驾驭工作；反省不足，扬己之长补己之短；改变习惯，清除身心的“垃圾”；树立信心，用信心主宰命运。接受不能改变的工作，学会改变自己。