本书分为理论与实践两部分。理论部分阐述了在幼儿园开展幼儿体育活动对促进幼儿身心健康成长的意义，分别对在幼儿园开展幼儿体操、基本动作、体育游戏的意义进行了介绍，并介绍了开展体育活动的几种组织形式和实施建议。实践部分精选了幼儿园各项体育活动的优秀案例，包括小、中、大班各类体操、体育游戏、体育教学(教案)以及幼儿远足等。