本书主要内容包括：我的名字叫肾蕨、我有一个很大的家族、我可以用组织培养来繁殖、小主人为播种做准备、今天是播种的日子、现在的我很喜欢晒太阳、我的细胞有细胞膜、我的细胞在长大、我的器官和组织、根状茎是根，还是茎？、在没有氧的时候，我也可以呼吸、我长出了好多须根等。