本书的主体分为三个部分：认识篇、体验篇和调适篇。试图从神话传说的角度透视人类关于爱的认识，同时，解读由此造成婚恋与性心理的误区，尤其是提供了婚恋与性心理调适的技巧。书中援引了导读故事、互动测验和经典案例，希望读者能够从中受到启发。希望这本书能照进每个读者的心房，带给读者一束爱的阳光。希望所有的人都懂得爱，拥有爱，创造爱，在爱的世界完善自我！