本书内容都紧紧围绕刚进入职场的“新人菜鸟”最需要掌握的核心能力展开，涵盖精准定位、有效沟通、职场礼仪、时间管理、情绪管理、执行力、人际关系、酒局饭局、职场晋升、破局各种潜规则等多个关键领域。书中的每一个案例，都源自真实的职场故事；每一条建议，都经过了无数职场人的实践验证。