本书通过南阳各个历史时期的事件、人物和文化现象，展现南阳深厚的文化底蕴和历史变迁。书中从史前时期的南阳写起，讲述南阳的起源、恐龙化石、《山海经》丰山等。接着，讲述春秋、战国、两汉、三国、晋隋、唐、宋元、明清、民国等时期的南阳，详细记录了南阳的重要历史事件、民间传说、诗词文化和历史遗迹等。本书既展示了南阳作为楚汉文化、三国文化重要发源地的独特魅力，又表现了南阳在历史进程中蓬勃发展的态势，让读者在阅读中感受千年历史名城超凡的人文气度。