本书分五部分：一、对《考试手册》中的考纲单词和词组进行讲解，搭配相关例句、词性拓展、常用词组和近、反义词，并用星号标出其在各类试卷中出现的复频率，用三角号标出与新课标三级词汇重合的单词；二、对《英语课程标准三级词汇(2022年版2025年修订)》的单词(考纲词汇除外)进行梳理和总结；三、对《上海市初中英语学科教学基本要求(试验本)》中的单词(考纲词汇、三级词汇除外)进行梳理和总结；四、对沪教版上海市初中英语新教材(六、七、八年级)的单词和词组(考纲词汇、三级词汇、学科基本要求词汇除外)进行梳理和总结；五是附录，包括不规则动词表等八个附录，学生在应试记忆的同时，大大拓展了知识储备。本书还配备了在线单词朗读音频和词汇学习资料，包括“常考的词义辨析”“词形转换表”“沪教版新教材单词、词组索引表”等内容，并将根据教材发布情况动态更新。