本书强调职业在人生发展中的重要地位，从关注大学生的全面和长远发展出发，配合当前各高校开设的“职业发展与就业指导”课程教学内容，设置了“学业与生涯探秘”“走进工作环境”“自我的准确认知”“职业和岗位认知”“职业生涯的规划与实施”“就业形势、政策与程序的了解”“就业准备与求职技巧”“职场适应与职业发展”和“创业机会的把握”等9个模块的内容，旨在通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，使大学生树立正确的就业观、创业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在大学生活中学会自主管理、科学决策，自觉地提高职业发展素质和就业能力。