本书主要内容分为七个章节，一是溯源中国古代书道自然论的文哲渊源，二是阐释东汉魏晋南北朝书道自然论的初创，三是阐释唐代书道自然论的圆熟，四是阐释宋代崇尚“魏晋飘逸之气”的书道自然论，五是阐释元代推崇“不离魏晋法度”的书道自然论，六是阐释明代主张“脱去右军习气”的书道自然论，七是阐释清代总结性的书道自然论。