本书作者介绍了女性身体构造、生理特征；妇科常见问题；妇科肿瘤相关问题；经期保健常识、饮食宜忌等问题；是了解和关爱女性的大百科，能让女性读者更深入地认识自身，让男性读者懂得如何呵护女性。该书的出版能填补同类藏文图书市场空白，满足藏族女性的阅读需求，提高她们对身心健康的认识和水平，提升妇女生命质量。