本书为一位新闻、文化从业者的作品、经验累积，内容聚焦新闻探讨、新闻报道和先进人物故事。共分为四个章节，每一篇章由理论文章，新闻报道，以及作者的自白组成。新闻报道主要包括疫情、生态、文化及先进代表人物故事，理论文章、新闻报道和个人感受，三个方面的交叉，立体构成，有助于更全面地理解，更真切地逼近新闻真实，生活的真实面貌。并试图从理论与实践上结合，做尝试性的总结。主要是把发表在人民日报、云南日报、云南网、春城晚报等媒体的稿件、理论文章集结成册。为讲好云南故事、德宏故事贡献力量，发出声音。