本书收录了优秀学员的研修心得、教学研究、教育故事、读书心得等文章，讲述了学员在英语教学中的研究、实践、反思和班主任带班理念、方法等，展现了学员在参与工作室研修和课题研究过程中不断思索进取，向各级各类名师看齐，“靠近光、追逐光、成为光、散发光”的成长历程。