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不再害怕社交焦虑 
定 价：39.8 元
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本书包含10章内容，涵盖有社交焦虑的青少年遇到的各种烦恼，并提出了针对性的解决方法，如学习、生活、社交等方面。全书从认知行为疗法入手，介绍了消极思维的模式以及相应的策略方法。此外，书中还设计了“练一练”活动，可以帮助读者练习这些技能。
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