本书在基于中国多所高校的具体做法和经验的基础上，构建了大学生职业素养提升的内容体系，包括家国情怀与责任担当、职业目标与生涯规划、自我管理与习惯养成、学习能力与创新精神、善于表达与有效沟通、信息素养与就业能力、统筹兼顾与应变能力、职场礼仪与形象塑造，职业道德与法律素养。