本书分为十一章，内容包括：体育教学概述、运动健康促进理念、体育教学内容与方法、体育课堂教学设计、学生体质健康测评与指导、运动技能学习与训练、体育教学与心理健康、体育教学评价与改革、体育教学资源的开发与整合、体育教学研究与创新发展、体育教学与运动健康促进实践探索。