本书设置了32个单元，每个单元分成三大部分。在三大部分展开前，设计了“今日谚语”环节。每个单元都以两句英语谚语开头。每个单元的第一部分为“积沙成塔”，即语音、语调小知识，包括概念的陈述、典型的例词例句及注意事项；第二部分为“鹦鹉学舌”，即跟读部分。第三部分为“脱口而出”，学生根据听到的中文句子说出相应的英语句子。