本书是一部关于中国古代生活文化的通俗历史读物，深入探索了中国古人“衣食住行”的生活细节，包括衣饰、饮食、住宅和出行四个方面，每一部分都细分为多个章节，并辅以知识小百科。作品通过独特的视角和生动的笔触，揭示了古人生活的神秘面纱，展现了被岁月尘封的日常琐事背后的历史文化内涵。