本书第一、二章介绍了本研究的基础内容，如背景、内容框架、国内外发展现状及涉及的相关技术基础。第三章指出主动健康研究的对象是人体行为，疾病的治疗过程就是对人体行为干预的过程，定义了人体行为的基本单元——姿态基，并给出了PAMS模型泛化应用的思路和方法。第四章构建了主动健康基本机理SAEE理论模型。第五章围绕所提出的三个关键技术，分析了人体行为姿态基数据特点，设计了姿态基数据编码、压缩和数据接口规范的方案。第六章设计了利用人体行为宏观参数的整体复杂度描述人体行为活力HBV方法。整体从理论到实践，完整阐述了主动健康理论及实践应用。