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全国青少年篮球教学训练大纲

全国青少年篮球教学训练大纲

定  价:52 元

  • 作者:中国篮球协会
  • 出版时间:2025/12/22
  • ISBN:9787516683880
  • 出 版 社:新华出版社
  • 中图法分类:G841.2-41 
  • 页码:
  • 纸张:
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 商品库位:
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《全国青少年篮球教学训练大纲》(简称《大纲》)是由中国篮球协会、国家体育总局篮球运动管理中心组织编写并颁布,为培养我国篮球后备人才而制定的多年系统训练指导文件(文件纲要)。其目的在于:遵循青少年身心发展的基本规律、运动技能的形成规律、篮球运动项目特点和优秀篮球运动员的成长规律,根据世界篮球运动发展趋势和我国篮球运动的现实状况,系统地设计不同年龄段的训练指导思想、训练目标、训练任务、训练内容、训练要求、比赛安排、各训练内容比重等;由易到难地确定不同年龄段青少年教学训练内容与进程;训练要求随年龄段既突出各自重点又保持连续性;以科学客观为原则制定不同年龄段的教学训练评价内容、指标、方法和标准,明确青少年选材的相关内容与方法,确保我国篮球后备人才培养多年系统训练的健康持续发展。《全国青少年篮球教学训练大纲》目录一、编制说明(暂拟)二、总则(一)项目特征 (二)发展趋势 (三)总体指导思想 (四)总体目标 (五)基本原则与基本方法 (六)培养要求 三、理论基础 (一)青少年生长发育的遗传度与敏感期 (二)青少年生长发育的生理特征 (三)青少年生长发育的心理特征 (四)青少年运动技能发展的阶段性特征 (五)青少年篮球运动员常见伤病及预防 (六)青少年篮球运动员疲劳的特点与恢复 四、年龄阶段划分与训练实施提要 五.训练内容 (一) U10(9-10 岁) (二) U12(11-12岁) (三) U15(13-15岁) (四) U17(16-17岁)(五) U19(18-19 岁) 六.专项技术与身体素质测评 (一)测试指标 (二)青少年篮球运动员专项技术测试方法 (三)青少年篮球运动员身体素质测试方法 (四)青少年篮球运动员专项技术测试技术评定 (五)青少年篮球运动员专项技术测试评价标准 (六)青少年篮球运动员身体素质测试评价标准 七.选材 (一) 选材指标 (二) 权重的确定 (三) 不同年龄组男女运动员的选材标准 八. 保障大纲执行的措施 九. 致谢
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