本书讲述了：格雷的爸爸为了让孩子知道不能经常对着电子玩具或只顾自己玩，和他们讲起过去的故事。妈妈还倡议发起一个“无电子产品日”。在全家进入了突如其来的“老派时光”，格雷将如何适应这样的生活呢；面对没有手机、电脑和游戏机的周末，格雷会乖乖度过吗；让人措手不及的“无电子产品日”会不会一直持续下去呢。