本书是一本实用的Q版动漫人体动态与结构手绘素材图典，包含基础动态、主题动态、游戏动态等，以单人、双人和多人组合形式呈现。其中，基础动态主要为日常生活和运动时常见的站、坐、蹲、走、跑以及一些因角度变化而产生的动态；主题动态以日常生活中常见的行为活动为主题；游戏动态选择了当下流行的经典游戏动态，以及各类武器和魔法道具的动态素材。