本书从宋代诗词和宋代文化的诠释入手，分别介绍了宋代诗词的发展、成就、风格流派和宋代文化的亮点。再将宋代诗词和文化相结合，详细论述了诗词中的宋代节俗、饮食、服饰等民俗文化，器乐观念、器乐艺术等宋代器乐文化以及茶道精神、茶艺、茶人文化人格等宋代茶文化，引导读者通过诗词全面了解宋代的文化风貌和社会生活。