本书是一部将民间民族舞蹈教育理论与实践能力培养紧密融合的学术研究著作。作者系统梳理了中国民族民间舞蹈的起源、发展脉络及文化内涵，剖析了其与民族习俗的紧密联系。在理论层面上详细阐述舞蹈的形态特征、风格类型、美学价值等，为理解舞蹈艺术提供坚实的理论支撑。在教学实践方面，作者结合丰富案例，从教学目标设定、教学方法创新、课程设计优化等方面深入探讨，涵盖不同年龄段、不同教学场景下的教学策略。此外，本书还关注民族民间舞蹈的传承与创新，探讨如何在保留传统精髓基础上融入现代元素，推动其发展，为舞蹈教育工作者及爱好者提供全面且实用的参考。