本书聚焦中国传统武术，以十二岁男孩丁鼐寒假里习练驮骡鞭为主要线索，结合三代人的奋斗史以及传统武术面临的冲击和大伯伯等人的努力，书写一个孩子的领悟和蜕变，回顾一个民族的历史。在丁鼐习练驮骡鞭的过程中，他与丁家三代人的故事相遇，与传统相遇。他一步步理解了中华传统武术的精髓所在，了解了新中国成立以来陇中大地上所发生的翻天覆地的变化，理解了家乡、土地和“大爱”的深刻含义，成为一个阳光、朝气的少年。