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健康生活24小时

健康生活24小时

定　　价：46 元

  • 作者：徐步光，陈曦主编
  • 出版时间：2018/7/1
  • ISBN：9787556508976
  • 出 版 社：杭州出版社
  • 中图法分类：R161.7 
  • 页码：
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：24cm
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本书介绍了健康生活的100种方法：怎么活动头部等身体各部位；如何饮食、运动、睡眠、思考；怎样避免得老年痴呆症、糖尿病、高血压、骨质疏松症，以及各种感染症等。
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