本书精心选取此次调查关于居民睡觉和休息、个人护理和洗漱、用餐就餐、交通出行、劳动就业、学习培训、在网上或者在实体店里购物、陪伴照料家人情况、看病就医、运动健身、文化参与、社会交往、家务劳动等方面的调查数据，为全面、真实、准确了解我国居民时间利用情况，客观反映居民生活模式、生活质量状况，为分析评价社会进步和民生福祉改善以及开展相关国际比较和社会研究提供基础数据，更好满足社会民生政策制定需要。