本书聚焦认知赋能与大学英语学习的深度融合，旨在探索提升英语学习效能的有效路径。开篇阐述认知赋能的核心内涵、特征，剖析大学英语学习的认知需求与痛点，凸显认知赋能的价值及应用。接着基础剖析大学英语学习的认知过程与障碍，为后续研究筑牢基础。随后对大学英语学习认知赋能的内在机制展开研究，涵盖注意力、记忆、思维等调控机制及具体实施。同时，从学习者个体、学习环境、教学干预三方面分析影响认知赋能的关键因素。在策略部分，从词汇语法、听说读写技能、文化意识培养、自我监控调节等多维度，提出基于认知赋能的英语学习策略。最后构建认知赋能效能的评估与保障体系，涵盖评估维度方法、课堂及课外延伸保障措施。