本书基于“人口机会+政策环境=人口红利”的关系机制，从人口的数量规模和年龄结构、健康和教育素质、流动迁移等方面分解人口机会，相应地建构由数量型、质量型和配置型所构成的中国式多维人口红利理论，打破长久以来在西方观察视角下所形成的人口红利固化观念。本书还实证检验了中国式多维人口红利的存在性、动态转变及作用机制，提出多维人口红利是互动关系而非绝对替代关系，打破当下存在的数量质量相互替代的思维僵局，为诠释转型期中国经济社会发展的人口动力提供科学依据，为高质量发展阶段开发多维人口红利提供政策方向。