全书在探讨高校体育教学体系创新理论与方法的同时，论述了高校体育教育理念和高校体育教学手段的创新应用，阐释了创新背景下的高校体育教育的具体实践与宏观举措，并通过对教学方法、教学手段和对体育教师创新能力要求的深刻解析，展现出进行全面的教学创新是高校体育教育的必然选择。