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大学校园体育视角下体能训练理论与实践 
定 价：85 元
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本书首先介绍了高校体育教学的目标、原则与体能训练等基本内容。然后分别从速度训练、力量训练以及身体柔韧性训练等方面，详细论述了高校体育教学中对大学生进行体能训练的基本方法，并就大学生体能训练后如何进行体能恢复进行了讨论。
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