本书立足数字时代大学生网络成瘾的普遍化趋势，以萨提亚家庭治疗理论为框架，通过混合研究方法揭示了生存应对姿态对网络成瘾的作用机制及干预路径。研究首创包含“讨好、指责、超理智、打岔、一致性”五维度的生存应对姿态量表，验证非一致性姿态通过削弱自尊与自我控制间接加剧成瘾行为，构建“心理韧性缺失-行为代偿”的中介模型。理论层面，突破传统成瘾研究的个体行为范式，将家庭动力与心理资本纳入解释体系；实践层面，为高校提供成瘾筛查工具与“家庭-个体”协同干预策略，倡导构建“预防-识别-支持”三位一体的心理健康生态，对后疫情时代数字化生存困境的应对具有方法论启示。