本书分为《西游记》探源、生命之火——孙悟空的斗战两篇，共24章。主要内容包括：文化载体——《西游记》的文化观、心路历程——《西游记》的人生观、大千世界——《西游记》的宇宙观、天人合一——《西游记》的天人观、性命双修——《西游记》的性命观、猿猴道体配人心——孙悟空探源等。