本书注重中职学生成长阶段的特点，帮助学生正确认识和处理在成长、学习、生活、娱乐和求职中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。本书贴近中职学生的实际，避免了空洞说教，注重了科学性与实践性的结合，更好地展现了心理健康教育的实效性，将有力地促进中职心理健康教育工作的开展，形成英山理工中等专业学校独具特色的人文培养模式。