本书讲述了平凡女孩郝佳在婚姻生活的波折中发现自我与寻找真爱的故事。在世俗的目光与亲人的期待中，28岁的郝佳与并无感情的相亲对象结婚，却在跨入30岁那年发现丈夫出轨，于是果断选择离婚。独自疗愈情伤的日子里，她在朋友聚会中结识了同样经历过感情创伤的中医师叶逸珩。两个同样缺乏安全感的人，在相互治愈的生活中日益靠近，却又因为相互伤害而渐行渐远。所幸，时光与经历终是最好的良药。郝佳在一次次自我怀疑与重建中，逐渐学会正视内心、拥抱信任；叶逸珩也在与郝佳的真诚交往中，逐渐放下执念、尊重彼此。本书是一部笔触细腻的成长史诗，探求了在当代都市情感生活中，平凡人如何突破世俗桎梏、重塑自我价值的问题。