本书内容包括国家队主教练及部分优秀运动员的生平、典型事迹、夺冠背后的故事等。如郎平的口述内容包括其排球启蒙、国家队生涯、执教生涯、对女排精神的认识及践行等。通过奥运冠军或教练刻苦训练、拼搏向上、为国争光的感人故事，展现了中华人民共和国成立以来我国体育事业的光辉成就，显示了我国从“体育大国”向“体育强国”迈进的中国力量。