本书包含三大模块，共八个项目。其中，模块一为幼儿体适能的基础入门，主要包括幼儿体适能概述、幼儿身心发育的主要特点和幼儿体适能的主要类型等知识；模块二为幼儿体适能实操与评价，结合多个情景案例和技能实训案例，详细讲解了移动性幼儿体适能、非移动性幼儿体适能和操控性幼儿体适能设计与实施的方法和技巧，以及幼儿体适能的评价；模块三为幼儿体适能的特色与创新，精选23个特色案例，详细讲解在多元化文化发展浪潮中幼儿体适能创设的技巧和方法。