本书详细讲解了鸳鸯螳螂拳三十二套拳法中的《二搜》和《双插花》的拳法、动作，并配有拳谱，为武术爱好者提供了一次宝贵的学习机会。鸳鸯螳螂拳注重阴阳合一和内外结合，其三十二套拳法中全部套路动作左右对称，技法丰富，结构严谨，衔接巧妙，一招一式皆克敌制胜，实战性很强。鸳鸯螳螂拳以内家功为根基，强调修身养性，心意润和，因此肢体得以全面协调，灵活开发，身心整体素质得以全面提高，具有很高的养生价值，对于非遗保护传承有一定的促进作用。