本书共有9个章节。第一章“闲暇教育学：一个源自远古的时代课题”总结了闲暇教育学的历史。第二章“闲暇：美丽的精神家园”论述了闲暇的时间概念和语义衍变。第三章“闲暇教育历程：劳动、闲暇、教育关系的历史考察”从历史维度分析了劳动、闲暇和教育的关系，回溯了中外闲暇教育历程。在对闲暇教育学及闲暇教育追根溯源的基础上，第四章“闲暇教育：走向自由王国的入场券”、第五章“闲暇教育的本质：自由与解放”、第六章“闲暇教育生态：多层级的供递关系”探索了闲暇教育的本质，从自然环境、社会环境、受教育者身心环境三个方面分析了闲暇教育生态。第七章“闲暇教育的目的：人的全面发展”在对教育目的历史巡视的基础上，提出了闲暇教育的目的——人的全面发展，以及四个核心目标。第八章“闲暇教育活动：没有刻度的容器”在对闲暇活动历史考察的基础上，罗列了闲暇教育活动的种类和项目。第九章“闲暇教育途径：多维立体育人”从自然、学校、社会、家庭、自我五个方面提出闲暇教育的有效途径。